Archives de l’auteur : Caroline

La saison de la noix, un aliment de choix !

L’automne, saison magique pour se promener sous le soleil lumineux et ainsi prendre le temps d’observer la nature aux couleurs rougeoyantes. Notre dernière promenade en famille nous a menés au pied de quelques noyers fort généreux cette année. Le coeur … Continuer la lecture

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Deuxième GRATI-FERIA à Saint-Erblon… Dimanche 6 novembre 2016

Pour la deuxième annére consécutive, le GIEC, Groupement d’intérêt éco citoyen, organise sa Grafitéria ou zone de gratuité. Rendez-vous le dimanche 6 novembre à l’espace des Leuzières à Saint Erblon ! Le principe : Apporter ce qui peut être donné ou … Continuer la lecture

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Sophrologie, grossesse et préparation à l’accouchement

Bien se préparer pour accueillir bébé en toute sérénite ! Vous souhaitez préparer votre grossesse ou bien encore votre accouchement ? La sophrologie est un outil puissant qui s’intéresse aux futures mamans dans le but de les préparer à leur grossesse … Continuer la lecture

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DECLIC ETHIQUE

Déclic Ethique : le SEL, KEZAKO ? Le SEL est un système d’échange local de produits ou de services au sein d’un groupe fermé, généralement constitué en association. Ses membres échangent des biens et services selon une unité propre à chaque … Continuer la lecture

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Allaiter son bébé

PROFITEZ DE VOTRE ALLAITEMENT !!! En matière d’allaitement, on peut faire confiance à la nature qui fait toujours bien les choses. L’allaitement est un processus simple, qui se met en place naturellement et qui procure de la satisfaction autant à la … Continuer la lecture

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Accouchement à domicile

Accoucher chez soi : et pourquoi pas ? De plus en plus de femmes désirent aujourd’hui mettre au monde leur bébé dans un environnement serein et familier et envisagent un accouchement à la maison. Chaque femme est en mesure de … Continuer la lecture

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Cherche « COBAYES » pour étude sur le Diabète Gestationnel

Vous êtes enceinte ? Quoi de plus beau que de porter, d’accompagner la vie et de devenir maman ? Cette période de grands changements, de grands bouleversements physiologiques, physiques, psychologiques, émotionnels… Les mois passent et vous venez d’apprendre que vous êtes sujette … Continuer la lecture

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La christophine et ses saveurs divines

Les bienfaits de la christophine : appelée chayotte ou chouchou aux Antilles, la christophine est une plante à tubercules comestibles qui contient entre 10 et 15 % d’amidon. Ce légume, peu calorique, renferme 90% d’eau et regorge de vitamines et de … Continuer la lecture

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Courge Spaghetti, j’en ai une énorme envie !!!

Les étals des marchés ont une particularité en automne, ils regorgent de cucurbitacées : potimarron, courge butternut, patidou, patisson, courge spaghetti, potiron… Toutes ces couleurs, toutes ces saveurs, un plaisir pour nos pupilles et un pur régal pour nos papilles !!! … Continuer la lecture

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Le potiron, c’est bon…

Gratin de potiron à la coriandre Pour amorcer cette nouvelle saison, je vous propose une délicieuse recette, un gratin que vous pourrez, si vous le souhaitez, agrémenter de quinoa nature. Pour bien démarrer l’automne, je vous propose un légume de … Continuer la lecture

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